Halo Brzuszek Online to bezpłatne wydarzenie dla przyszłych rodziców – kobiet w ciąży i tatusiów – którzy chcą przygotować się do porodu i rodzicielstwa. Porozmawiamy z ginekologiem – lek. rez. Bartłomiejem Zarembą, ekspertką od aromaterapii – Dominiką Pawelską, a także z dietetykiem – mgr Anną Sternicką.
Harmonogram spotkania
11:00-11:10 | Autorka projektu Halo Brzuszek | Angelika Ziarno
Kilka słów o projekcie Halo Brzuszek
Powitanie uczestników
11:10-11:40 | Ginekolog | lek. rez. Bartłomiej Zaremba (w trakcie specjalizacji z położnictwa i ginekologii)
Nie tylko dziecko potrzebuje troski – o zdrowiu kobiety po porodzie.
11:40-12:10 | Ekspertka od aromaterapii | Dominika Pawelska
Aromaterapia jako wsparcie w porodzie – wpływ zapachu na ból, stres i poczucie bezpieczeństwa.
12:10-12:40 | Dietetyk | mgr Anna Sternicka
Mit jedzenia za dwoje: jak słuchać sygnałów głodu w ciąży i nie przybierać na wadze ponad normę.
12:40-12:45 | Autorka projektu Halo Brzuszek | Angelika Ziarno