Wiele przyszłych mam zadaje sobie pytania:
- gdzie rodzić?
- jak wybrać odpowiedni szpital do porodu?
Odpowiednia placówka może znacznie wpłynąć na komfort, bezpieczeństwo i przebieg porodu. Ta decyzja ma ogromne znaczenie – wpływa nie tylko na przebieg porodu, ale także na Twoje samopoczucie, spokój oraz jakość opieki okołoporodowej. Sprawdź, na co zwrócić uwagę, wybierając szpital do porodu, a także poznaj najważniejsze kryteria, które pomogą Ci podjąć decyzję.
Stopień referencyjności szpitala – dopasuj do stanu zdrowia
Stopień referencyjności to nic innego jak poziom wyspecjalizowania danego szpitala. Im wyższy stopień referencyjności, tym placówka medyczna jest bardziej specjalistyczna. Szpitale położnicze w Polsce dzielą się na 3 stopnie referencyjności:
- I stopień – dedykowany dla kobiet z ciążą fizjologiczną (bez powikłań),
- II stopień – rekomendowany kobietom z ciążą powikłaną lub wcześniactwem,
- III stopień – to wyspecjalizowane ośrodki, które są gotowe przyjąć ciąże wysokiego ryzyka, a ponadto posiadają oddział intensywnej opieki noworodkowej.
Jeśli Twoja ciąża przebiega prawidłowo, nie musisz wybierać szpitala o najwyższym stopniu referencyjności. Przy podjęciu decyzji o tym, jaki szpital do porodu wybrać, warto zastanowić się nad lokalizacją placówki oraz jej dostępnością – dobrze, jeśli szpital znajduje się stosunkowo blisko domu, by uniknąć stresu i długiej podróży w krytycznym momencie. Zawsze kieruj się stanem zdrowia, zaleceniami lekarza oraz odległością od miejsca zamieszkania.
Metody łagodzenie bólu porodowego – sprawdź dostępność
Faktem jest, że poród wiąże się z bólem. Istnieje jednak wiele sposobów, aby go łagodzić. Coraz więcej placówek oferuje rodzącym znieczulenie do porodu. Warto wcześniej zorientować się, jakie metody łagodzenia bólu są dostępne w wybranym szpitalu. Możliwości te można podzielić na dwie główne grupy: metody medyczne (z użyciem leków) oraz naturalne sposoby łagodzenia bólu porodowego.
Metody medyczne, czyli łagodzenie bólu porodowego z pomocą leków
Do tej grupy zaliczamy wszystkie sposoby, w których wykorzystuje się środki farmakologiczne, czyli leki przeciwbólowe lub znieczulenia. Najczęściej stosowane medyczne sposoby na ból porodowy to:
- znieczulenie zewnątrzoponowe (ZZO) – polega na podaniu leku przeciwbólowego do przestrzeni zewnątrzoponowej, która znajduje się w dolnej części pleców. Podanie znieczulenia wymaga obecności anestezjologa, dlatego nie w każdym szpitalu jest ono dostępne 24 godziny na dobę.
- analgezja wziewna, potocznie nazywana gazem rozweselającym to mieszanina tlenu i podtlenku azotu, którą rodząca samodzielnie wdycha przez maskę lub ustnik. Gaz pozwala kobiecie nieco się rozluźnić i zmniejszyć napięcie w ciele, przez co ból staje się mniej dokuczliwy.
- leki przeciwbólowe dożylne lub domięśniowe – to najczęściej opioidy, które faktycznie redukują ból, jednak mogą mieć wpływ na dziecko.
Naturalne sposoby łagodzenia bólu porodowego
Do tej grupy należą wszystkie techniki i rozwiązania, które pomagają radzić sobie z bólem porodowym w sposób naturalny, bez sięgania po leki. Zalicza się do nich między innymi:
- immersję wodną – kąpiel lub prysznic w trakcie porodu rozluźniają mięśnie i działają przeciwbólowo.
- piłki, worki sako, drabinki, liny – pomagają przyjmować wygodne pozycje w czasie porodu.
- TENS – elektrostymulacja prądem o niskim natężeniu za pomocą elektrod umieszczonych na plecach zmniejsza odczuwanie bólu, szczególnie w okolicy lędźwiowej
Niefarmakologicznych, czyli naturalnych metod łagodzenia bólu porodowego, jest znacznie więcej – to wszystko, co może przynieść Ci ulgę w czasie porodu, a niekoniecznie zależy od zasobów szpitala. Aby dowiedzieć się więcej o naturalnych metodach łagodzenia bólu, kliknij tutaj.
WAŻNE: Pamiętaj, że nie każdy szpital oferuje wszystkie metody łagodzenia bólu porodowego. Jeśli zależy Ci na konkretnym rozwiązaniu (np. znieczuleniu zewnątrzoponowym lub porodzie w wodzie), upewnij się, że wybrana placówka to umożliwia. Aby ułatwić Ci to zadanie, stworzyliśmy wyszukiwarkę szpitali w Twojej okolicy. Wystarczy, że zaznaczysz, które elementy są dla Ciebie kluczowe, a system wyświetli szpitale spełniające Twoje kryteria. Dzięki niej odpowiedź na pytanie gdzie rodzić przyjdzie do Ciebie szybciej, niż myślisz. 🙂
Warunki i wyposażenie szpitala – zadbaj o swój komfort
Warunki panujące w szpitalu mają ogromne znaczenie dla komfortu fizycznego i psychicznego rodzącej. Warto sprawdzić przede wszystkim jak wyposażone są sale porodowe oraz jakie warunki panują na salach poporodowych.
Poniższe pytania mogą okazać się pomocne przy podejmowaniu decyzji, jaki szpital do porodu wybrać:
- Czy sale porodowe są jednoosobowe? Poród w intymnej atmosferze bez obecności innych rodzących wpływa na komfort, a w konsekwencji przebieg całego porodu.
- Czy szpital wspiera poród rodzinny i dysponuje odpowiednią salą? Zazwyczaj jest ona dostosowana do obecności osoby towarzyszącej, a także lepiej wyposażona.
- Czy na sali porodowej dostępne są sprzęty wspierające aktywny poród, takie jak piłki, worki sako, drabinki, czy liny porodowe? Wszystkie te elementy pozwalają przyjmować wygodne pozycje porodowe.
- Czy każda z sal porodowych ma własną łazienkę z prysznicem lub wanną? To ważne, jeśli chcesz korzystać z immersji wodnej lub potrzebujesz prywatności.
- Czy szpital oferuje możliwość porodu do wody? Jeśli tak, to ile jest sal z wannami porodowymi?
- Ilu osobowe są sale poporodowe i czy każda jest wyposażona w łazienkę?
- Czy szpital dysponuje apartamentami rodzinnymi? Wówczas przez cały czas hospitalizacji może towarzyszyć Ci bliska osoba, której nie obowiązują standardowe godziny odwiedzin. Zazwyczaj jest to dodatkowo płatna usługa i tylko niektóre szpitala posiadają taką infrastrukturę.
Wskazówka: Im lepsze warunki i wyposażenie, tym większy komfort fizyczny i psychiczny podczas porodu.
Opieka po porodzie – uzyskaj odpowiednie wsparcie
To często pomijany, a kluczowy aspekt! Dobra opieka poporodowa ma ogromne znaczenie dla regeneracji mamy i zdrowego startu dziecka. Zwróć uwagę na:
- Miejsce przebywania noworodka po porodzie –Czy dziecko znajduje się razem z mamą na sali poporodowej (tzw. rooming-in), czy może przebywa na oddziale noworodkowym?
- Wsparcie w karmieniu piersią – Czy personel pomaga przystawiać dziecko do piersi? Czy jest możliwość konsultacji z certyfikowanym doradcą laktacyjnym?
- Pierwszy kontakt „skóra do skóry” – Czy odbywa się zaraz po porodzie i trwa co najmniej 2 godziny?
Dobra opieka poporodowa jest niezwykle istotna, gdyż wspiera powrót do formy młodej mamy, a ponadto pozwala sprawniej odnaleźć się w nowej rzeczywistości.
Podsumowanie – jak wybrać szpital do porodu?
Wybór szpitala ma ogromne znaczenie dla Twojego zdrowia i dobrostanu maluszka, dlatego rozważ wszystkie rekomendowane przez nas czynniki:
- Dopasuj szpital do swojego zdrowia (referencyjność)
- Sprawdź dostępność znieczulenia i innych metod łagodzenia bólu porodowego
- Oceń wyposażenie sal porodowych i warunki na oddziale
- Zadbaj o wsparcie i opiekę poporodową
Aby dowiedzieć się, na co zwrócić uwagę przy wyborze placówki, warto zapoznać się również z praktycznym przewodnikiem dostępnym na stronie PBKM.
